掉头发的原因女生

2024-04-13 0阅读

病情描述：

这段时间发现自己掉头发较多。每天洗头时，发现掉落的头发明显增多，梳头时也能觉察到头发脱落。平时没有任何痛痒的感觉，也没有其他不适症状

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

根据您的描述，可能有以下原因导致您掉头发较多。一是身体内缺铁，导致营养供应不足；二是精神压力过大，焦虑或紧张会引起脱发；三是梳头时用力过猛，导致头发断裂；四是长期使用过紧的发髻或过紧的头发辫子，导致发根受压。为保护头发健康，建议您每天保持良好的饮食平衡，摄取富含铁质的食物，如肉类、大豆、菠菜等。平时要注意调节情绪，避免过度焦虑和紧张。梳头时要轻柔，避免用力过猛。此外，尽量避免紧绷的发髻或发辫子，给头发提供充足的空间。如症状持续或加重，请及时就医进行进一步检查和治疗。

2024-04-13

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