我是一名女性,这段时间发现自己严重脱发,头发越来越稀少,心情也变得很焦虑,不知道是怎么回事。
余文静
厦门广肤皮肤病专科
女性严重脱发通常由遗传因素、荷尔蒙失调、压力过大或营养不足引起。建议注意保持心情愉快,避免过度紧张,平衡饮食,多摄入富含维生素的食物。另外,避免频繁使用烫发、染发等化学护理方法,保持头发清洁,避免头皮受损。如果情况持续恶化,可以咨询专业医生进行进一步检查。
2024-04-12
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