我是一位女性,近期发现头发脱落得很厉害,尤其是洗头和梳头时,掉落的发量明显增多,这让我非常担心,请问是什么原因造成的呢
余文静
厦门广肤皮肤病专科
女性脱发可能与压力增大、荷尔蒙变化、营养不良、或是头皮健康问题相关。平时注意减压放松,保证充足睡眠和均衡饮食,摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物。避免高温造型和紧束发型,温柔对待头发,使用温和洗护产品。如情况持续且严重,建议咨询专业医生,以排除其他潜在健康因素。
2024-06-26
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