脸上长痘很多青春痘怎么办啊

2024-06-28 0阅读

病情描述:

医生,我脸上近期冒出了很多青春痘,这让我非常烦恼。我知道青春期激素变化可能与此有关,但我还是想问一下,有没有什么办法可以缓解这种情况呢

医生回复:

病情分析:

青春痘常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常及细菌感染引起,青春期尤为常见。 平时注意事项和建议: 保持脸部清洁,每天洗脸不超过两次,选用温和无刺激的洁面产品。 避免频繁触摸面部,勿挤压痘痘,以防感染扩散或留下疤痕。 调整饮食结构,少吃高糖、高脂肪食物,多吃新鲜蔬果。 注意休息,保证充足睡眠,避免过度压力。 适当运动,促进新陈代谢,但运动后应及时清洁皮肤。 日常护理与生活习惯的改善对控制青春痘有积极作用,若情况严重,建议就医寻求专业指导。

2024-06-28

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