这段时间我总是掉头发，不知道是怎么回事。每天洗头时看到大量的头发掉落，令我非常担忧。请问医生，为什么我会频繁掉头发
您频繁掉头发的原因可能是多方面的。可能是由于压力过大、缺乏足够的睡眠、饮食不均衡、缺乏营养等因素所致。平时管理方面，您可以关注一下自己的生活方式，尽量减少压力，保持良好的心态。另外，保持充足的睡眠时间对头发的健康也很重要。饮食方面，均衡摄取富含维生素和矿物质的食物，同时加强头部按摩，促进头皮血液循环。如仍存在问题，建议及时咨询专业医生进行详细检查和诊断。
2023-11-30
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