这段时间我脸上突然冒出了不少痘痘,我很困惑,不知道是什么原因引起的。请问医生这是怎么回事
余文静
厦门广肤皮肤病专科
你的突然长痘痘可能是由于多种因素引起的,如生活习惯不规律、饮食偏垃圾食品、压力过大等。建议你每天保持充足的睡眠时间,多喝水、吃蔬果,避免摄入过多油炸食品和高糖食品,合理安排生活和工作时间,避免过度紧张或精神压力过大。另外,避免用手触摸和挤压痘痘,保持脸部清洁干燥,可以帮助减少痘痘的数量。
2023-07-10
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