掉头发是缺什么维生素

2023-04-20 0阅读

病情描述：

我这段时间掉头发比较多，听说缺乏某些维生素也会导致掉发，请问医生掉头发是缺什么维生素

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

掉头发的原因很多，其中维生素缺乏也是一种常见的原因。维生素B、维生素C、维生素D以及铁、锌等元素与头发的健康密切相关。如果你怀疑自己缺乏某种维生素，建议到医院进行检查，以便及时了解身体的营养状况。但是，掉头发的原因往往不仅仅是单一的营养不好，可能也与生活习惯、头皮健康等相关。建议到皮肤科医生那里接受诊断和治疗，医生会根据病因进行针对性的治疗。同时，平时要注意认真补充营养，保持健康的生活习惯，适量运动，避免熬夜、焦虑等不好情绪，保持心情愉快。

2023-04-20

以上内容仅供参考

推荐阅读更多

女人洗头掉头发是怎么回事

“洗头时掉发是正常现象，每天掉落50至100根头发属于自然代谢。若感觉增多，可能与压力大、饮食不均衡、睡眠不足有关。注意保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含...

李霞

2024-08-07 190次
洗头发吹头发掉头发正常吗

每天掉落50-100根头发属自然代谢，洗头时可见增多。若感觉掉发量大增，可能与压力、营养不良或激素变化有关。建议均衡饮食，富含蛋白质及铁质食物，保证充足睡眠，适...

李霞

2024-07-22 174次
为什么会掉发严重女

掉发问题在女性之间确实非常常见。病因可能是多方面的，包括遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不好和生活环境等。建议您平时注意保持健康的饮食习惯，摄取足够的维生素和矿物质，...

王伟英

2024-07-20 210次
掉头发可以天天洗头吗

掉发可能与压力、营养不良或头皮健康有关，并非洗头频率直接造成。适当清洁可减少头皮油脂堆积，促进血液循环。每日温和洗头无碍，关键在于选用适合自己头皮类型的洗发产品...

李霞

2024-07-19 226次
头发秃了怎么再长起来

头发秃落的病因可能有遗传、压力、营养不好等因素。建议减少压力，保持健康的生活方式，适当按摩头皮，避免使用过热的电吹风，多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持良好的头...

李霞

2024-07-17 264次
洗头发掉多少头发算正常

头发的自然脱落是正常现象，每天掉落50-100根头发是正常的。但如果掉发量超过这个范围，可能是由于压力、营养不好、头皮问题或遗传因素引起的脱发。建议保持健康的生...

王伟英

2024-07-17 223次

掉头发是缺什么维生素

病情描述：

医生回复:

病情分析：

推荐阅读 更多

推荐阅读更多