我总是长痘痘，有时候消了，过几天又长出来了，还会留痘印，请问长痘痘吃什么调理，还要注意哪些
您长痘痘考虑是因为内分泌失调引起的，还可能是体内湿气重的原因。另外如果经常饮食不当，经常熬夜也会造成长痘。还有皮肤出油，容易堵塞毛孔造成长痘，您可以根据病因针对治疗。然后多吃点水果青菜，多喝水，平时饮食要清淡，这样可以避免长痘。还有要早睡早起，平时多运动，排除体内毒素。
2023-04-11
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