突然长痘痘是因为什么原因引起的
长痘痘的原因可能是由于内分泌失调、过度清洁或皮肤受损，或者是由于环境因素或压力引起的情绪波动。建议平时注意保持心情愉快，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，避免食用刺激性食物。此外，保持充足的睡眠，注意个人卫生，避免用手摸脸，选择适合自己的护肤品，避免过度洗脸和化妆。
2023-11-19
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