我是一个处于青春期阶段的年轻人,这段时间脸上冒出了很多痘痘,特别是额头、鼻子和下巴周围。它们有些红肿,有些有白色的脓头,给我带来了不少困扰和困惑。请问医生,这些痘痘是什么原因造成的
这些痘痘是青春期痘痘,也被称为青春痘或痤疮。青春期是人体激素水平大幅增加的阶段,这些激素变化会导致皮脂腺过度分泌油脂,进而导致毛囊堵塞。堵塞的毛囊有利于细菌繁殖,终引发发炎,形成痘痘。除了激素变化,不正确的饮食、缺乏运动、压力过大、不好的皮肤护理习惯也可能促进痘痘形成。 为了控制痘痘,你需要注意以下事项和建议:避免频繁触摸脸部、保持良好的面部清洁,但不要过度清洁(这可能刺激更多油脂分泌);选择温和的洁面产品和化妆品;保持充足的睡眠和合理饮食,避免摄入过多油炸食品、巧克力和含糖饮料;注意减轻压力,可以
2023-10-09
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